SAÚDE 360° · EQUIPA
Luís Santos
Fisioterapeuta e Osteopata
Osteopatia e coluna vertebral · Dor aguda e persistente · Sistema nervoso, dor e movimento
Cédula de Fisioterapia n.º 3342
Cédula de Osteopatia n.º 0100349
Conheça o percurso.
Luís Santos é fisioterapeuta e osteopata, com mais de 16 anos de prática clínica e fundador da Saúde 360°, em 2011. Dedica especial atenção à dor aguda e às condições da coluna vertebral, procurando compreender como a dor afeta o movimento, o descanso e a qualidade de vida de cada pessoa. Integra conhecimentos de Fisioterapia e Osteopatia numa abordagem individualizada, com particular interesse na relação entre o sistema musculoesquelético, o sistema nervoso e os mecanismos de perceção e modulação da dor.
Acompanhamento com contexto.
Uma dor que surge de repente, um desconforto que regressa ou um movimento que deixou de ser natural merecem ser compreendidos no seu contexto. A consulta começa por ouvir a pessoa: o que sente, quando começou, como evoluiu e o que deixou de conseguir fazer. A avaliação orienta a escolha das estratégias e permite explicar o que se propõe, com objetivos definidos em conjunto.
SISTEMA NERVOSO, DOR E MOVIMENTO
Compreender a dor para orientar o acompanhamento.
O sistema nervoso participa na perceção e na modulação da dor, na sensibilidade e no controlo do movimento. Esta ligação ocupa um lugar importante no raciocínio clínico de Luís Santos: avaliar a região dolorosa e perceber também como a pessoa responde ao movimento, à carga e às exigências do quotidiano.
A experiência de dor é influenciada por vários fatores. O sono, o stress, experiências anteriores e o receio de determinados movimentos podem ser relevantes, a par das condições dos tecidos e do estado de saúde. Considerar estes aspetos ajuda a compreender o impacto da dor e a definir um acompanhamento ajustado à pessoa.
Na prática, esta perspetiva traduz-se em escuta, avaliação do movimento, explicações claras e escolha individual das estratégias. O objetivo é trabalhar o conforto, a capacidade funcional e a confiança para retomar as atividades que fazem sentido para cada pessoa.
EM QUE SITUAÇÕES O PODE ACOMPANHAR
Da dor que limita hoje ao movimento que quer recuperar.
O acompanhamento tem particular atenção a situações como:
- Dor aguda nas costas ou no pescoço, com dificuldade em realizar os movimentos habituais.
- Queixas da coluna vertebral que condicionam o trabalho, o treino ou o descanso.
- Dor que persiste ou regressa, com impacto na autonomia e na confiança para se movimentar.
- Limitações musculoesqueléticas e necessidade de orientação para retomar atividades do dia a dia.
A avaliação individual permite perceber a adequação da intervenção. Quando a situação exige outro tipo de cuidados, o acompanhamento articula-se com avaliação médica ou com outros profissionais.
PERCURSO E FORMAÇÃO
Um percurso de aprendizagem contínua.
Licenciado em Fisioterapia pela Egas Moniz em 2010 e com formação em Osteopatia pela Escuela de Osteopatía de Madrid, Luís Santos tem procurado continuamente aprofundar conhecimentos e desenvolver as suas competências clínicas.
O seu percurso inclui formação complementar em Conceito de Mulligan, Cadeias Musculares / Busquet, Terapia Instrumental Quiroprática (TIQ), Psiconeuroimunologia, Nutrição Ortomolecular, Kinesiologia Aplicada e Neuromodulação Não Invasiva da Dor. Este interesse por diferentes áreas acompanha a atenção que dedica à relação entre o sistema musculoesquelético, o sistema nervoso e a experiência de dor.
À prática clínica junta experiência em formação profissional, direção técnica e coordenação de equipas de saúde, mantendo como prioridade um acompanhamento individualizado, informado e próximo de cada pessoa.
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Como é considerada a ligação ao sistema nervoso na consulta?
A avaliação considera a dor, a sensibilidade, o movimento e a forma como os sintomas afetam as atividades. A história clínica e os fatores relevantes para a experiência de dor ajudam a orientar as explicações, as técnicas e a progressão do acompanhamento.
Posso procurar consulta quando a dor aparece de repente?
A dor aguda é uma das situações a que Luís Santos dedica particular atenção. A equipa confirma a disponibilidade e a avaliação permite perceber a adequação da intervenção ou a necessidade de orientação médica.
O que acontece na primeira consulta?
Reserve cerca de uma hora. A consulta inclui história clínica e avaliação, tratamento quando indicado e definição dos próximos passos. As opções são explicadas e ajustadas aos seus objetivos e à sua tolerância.
A sua próxima consulta.
A equipa confirma o local, a data e as condições de atendimento. A nova unidade do Pragal tem abertura prevista para dezembro de 2026; alguns serviços têm início previsto em janeiro de 2027.